便民三江-涪江24小时

文章讨论了荔枝的‘两面性’，指出其甜度来自丰富的糖分，可能导致血糖升高，尤其是糖尿病患者应谨慎食用。未成熟的青荔枝含有天然毒素，可能导致低血糖，尤其对儿童危险。文章还提供了挑选荔枝的方法，并建议正确食用荔枝以避免健康风险。