便民三江-涪江24小时

2025年全国血管健康日，文章介绍了中医对血管问题的认识及养护方法，包括气滞血瘀、痰湿阻络和本虚标实三种情况，并提出了食疗、经络锻炼、外治妙法和中药代茶饮等多种养护方式。同时强调了不同季节的养护重点，提醒40岁以后的血管年龄取决于30岁时的养护意识。