便民三江-涪江24小时

夏季由于天气炎热和生活习惯，容易产生湿气，导致身体不适。四川省三台县中医院推出了祛湿饮中药特色茶饮，精选多种道地药材，方便携带与冲泡。同时，文章还提供了五种应避免食用的湿气加重食物的建议，包括高糖甜食、油腻肥甘、生冷寒凉、酒类饮品和高盐腌制食品，以帮助读者更好地进行夏季养生。