涪江24小时
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"越唱越勇"演唱会燃情越王楼 职场心声唱出来
2025-08-03
绵阳日报
娱乐
职场
7月28日晚,“越唱越勇 嘴替演唱会”在越王楼·三江半岛景区内举行,以‘为打工人发声’为主题,通过音乐、互动和脱口秀等形式,分享职场故事并为观众带来欢乐。
“喂”爱坚持--职场与哺育的无缝平衡
2025-07-24
绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
母婴
职场
本文介绍了职场妈妈如何在世界母乳喂养周期间通过母乳储备来实现职场与哺育的无缝平衡。文章详细讲解了母乳储备的核心技能,包括使用电动吸奶器、储奶容器和便携式冰包等工具,并提供了科学的储备方法和使用流程,帮助妈妈们保持充足的母乳供应。
【心育·幸福教师】挣脱职业倦怠“茧缚”,奏响教育华彩“新章”
2025-06-24
绵阳南山中学双语学校
教育
心理
职场
本文探讨了教师职业倦怠的问题,分析了其成因,如重复教学、高期望压力及职业规划不清,并提出应对策略,包括重塑教育目标、创新教学方法、加强团队合作和自我滋养。文章旨在帮助教师摆脱职业倦怠,重振教育热情。
职业病防治宣传周:关爱劳动者心理健康
2025-04-28
平武疾控
健康
职场
心理辅导
2025年《职业病防治法》宣传周的主题是‘关爱劳动者心理健康’。文章指出职场压力和情绪问题已成为现实威胁,并提出企业应通过环境改造、心理服务和制度保障等方式减轻员工心理负担。同时,还提供了个人应对职场压力的方法,如科学休息、情绪急救和健康生活方式。
打破职场“肥”咒,五大秘诀助你回归健康
2024-05-16
绵阳市骨科医院健康管理中心
健康
职场
文章主要讲述了职场人士由于长期的压力和不良生活习惯导致肥胖的问题,并提出了五个秘诀来打破‘压力-肥胖-压力’的恶性循环:规律吃饭、避免推迟和省略早餐;吃够五谷,拒绝甜食饮料;补足蔬菜,少油少盐;先吃零食或喝奶后再吃正餐;坚持运动和保证睡眠。通过这些方法,可以帮助职场人士维持健康的生活状态。
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