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二十四节气之大暑丨小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头
2025-07-17 绵阳仙海云盖寺
传统文化 养生 节日习俗
大暑是夏季的最后一个节气，标志着天气最炎热的时候。文章介绍了大暑的气候特点、三候现象以及相关的习俗和养生建议，强调了保持心静和适当休息的重要性。
【端午节】粽叶飘香，端午安康
2025-05-30 绵阳开元医院
传统文化 节日习俗 健康养生
端午节是中国的传统佳节，人们通过挂钟馗像、赛龙舟、吃粽子等习俗庆祝。文章介绍了端午节的历史起源、主要风俗以及饮食和起居方面的养生建议，强调了节日的传承和文化意义。
端午安康，健康“粽”相伴——解锁端午健康密码
2025-05-30 绵阳市安州区第二人民医院
健康 节日习俗
端午节不仅有丰富的传统习俗，还蕴含着许多与健康相关的信息。文章提醒大家注意粽子的食用量和搭配，强调饮食卫生和避免中暑，同时提醒慢性病患者假期期间也要注意药物管理和健康监测。
涨知识 | 端午将至，了解习俗里藏着的“健康关键词”~
2025-05-28 江油市妇幼保健院
节日习俗 健康知识
端午节不仅是文化传统的体现，还蕴含着许多健康智慧。通过吃粽子、喝雄黄酒、插艾草、戴香囊和划龙舟等活动，可以达到强身健体的目的。需要注意的是，吃粽子要避免冷食、过量和空腹，且不宜给老人、小孩、胃肠道疾病患者、糖尿病患者和心血管疾病患者食用。同时，不建议饮用雄黄酒，应选择安全的替代品。
中医文化|仲夏端阳正当时，中医养生应天和
2025-05-24 绵阳市安州区中医院
中医文化 养生 节日习俗
端午节作为中医文化中的重要节日，不仅有纪念屈原等历史人物的意义，还蕴含着丰富的防病养生智慧。文章介绍了端午节的起源和相关习俗，如熏艾叶、挂菖蒲、佩香囊、沐兰汤等，并详细阐述了端午时节的养生之道，包括艾灸、药浴、饮食调养和情志调节等方面。
【今日立夏】初夏已立，万物生长
2025-05-05 绵阳开元医院
传统文化 养生 节日习俗
立夏是夏季的第一个节气，标志着万物进入生长旺季。古代天子会举行迎夏仪式，民间有‘立夏秤人’和吃立夏蛋的习俗。现代人们更加重视传统文化，许多地方举办立夏民俗文化节和研学活动。立夏后气温升高，需注意饮食清淡、补水和防晒，保持健康。
【清明】清明寄哀思，春意愈人心
2025-04-04 绵阳开元医院
传统文化 节日习俗
清明节是中国重要的传统节日，既是节气也是祭奠先祖、缅怀英烈的日子。文中介绍了清明节的起源、主要习俗以及传统美食青团，并表达了对患者的关怀、对医护人员的致敬。
二月二，龙抬头
2017-02-27 佰信医院
传统文化 节日习俗
2017年02月27日，农历二月初二是‘龙抬头’的日子，也被称为‘春龙节’或‘踏青节’。这一天有剃龙头、祭祀龙神、吃龙鳞等习俗，寓意祈求吉祥、健康、丰收。同时，还提供了早春时节的养生建议，包括多锻炼、饮食清淡等。
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