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“拒接烟草诱惑 对第一支烟说不”——北川羌族自治县开展第38个世界无烟日宣传活动
2025-05-26 北川疾控
健康 控烟 教育
北川羌族自治县于2025年5月26日在县“七一”职业中学开展了第38个世界无烟日宣传活动，主题为‘拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不’。活动中，县卫健局组织专家讲解吸烟危害及控烟知识，并通过悬挂标语、张贴海报、发放宣传资料和实用品等方式进行了广泛的控烟知识宣传，旨在增强公众控烟意识，营造健康生活环境。
国家版菜谱公布！照着吃就对了
2025-05-26 三台县人民医院妇产科
健康 营养 减肥
近日，国民营养健康指导委员会发布了关于增加蔬菜水果、全谷物和水产品摄入的核心信息，并强调了合理膳食的重要性。同时，专家指出减肥的关键在于保持能量的负平衡，但不应过度节食，而是通过多样化饮食和适量运动来实现。此外，专家还提醒，营养补充剂不能替代正常饮食，长期大剂量补充可能带来风险，特殊人群应在专业指导下使用。
《吃出来的胃癌？这5个饮食禁忌和5类“护胃食物”必看！》
2025-05-26 三台县人民医院 胃肠烧伤科
健康 饮食 癌症预防
文章介绍了胃癌的五个饮食高危因素，包括腌制/高盐食品、加工肉制品、烫食热饮、霉变食物和酒精，并提供了五类护胃明星食物，如十字花科蔬菜、新鲜水果、全谷物与膳食纤维、葱蒜类和益生菌食物。此外，还强调了正确的烹饪方式、进食节奏和隔夜菜处理方法，提醒高危人群定期进行胃镜检查和规范治疗幽门螺杆菌。
【健康科普】这3类减肥食物可多吃，国家版饮食攻略来了→
2025-05-26 四川省绵阳市中心医院
健康 营养 减肥
近日，国民营养健康指导委员会发布了‘健康饮食、合理膳食’核心信息，倡导公众增加蔬菜水果、全谷物和水产品的摄入。减肥的关键在于保持能量的负平衡，即摄入的能量少于消耗的能量，并且在保证多样化的前提下控制碳水化合物的摄入，增加全谷类食品。同时，专家提醒，营养补充剂不能替代膳食，长期大剂量补充少数几种营养素可能带来未知风险。
【健康科普】警惕！8200万国人正经历的肾脏危机，你的身体可能已发出求救信号
2025-05-26 四川省绵阳市中心医院
健康 疾病预防
文章指出，成人慢性肾脏病患病率高达8.2%，超过8200万人正面临肾脏疾病风险。文中提到，熬夜、高蛋白饮食、滥用药物等行为是伤肾因素，并强调了肾脏的重要性及其潜在的‘求救信号’。同时，建议高危人群进行尿常规、肾功能检查和肾脏超声三项检查以早期发现肾脏隐患。
江油市花园小学开展2025年春女生生理心理健康知识讲座活动
2025-05-26 绵阳新闻网
教育 健康
江油市花园小学为五年级女生举办了一次关于青春期生理和心理健康的知识讲座，涵盖了身体认知、青春期变化、卫生习惯和安全防护等内容，旨在帮助女生们科学认识生理变化，增强自我保护意识。
News｜轻松一刻，阅览妇幼好消息～
2025-05-25 绵阳妇幼
健康 通知 科普
绵阳市妇幼保健院及其下属医疗机构近期获得了多项荣誉和奖项，包括荣获四川省预防医学会科学技术奖、被评为绵阳地区唯一获评A++的二级妇幼保健机构等。同时，各地医疗机构还开展了多项宣传活动，如义诊、科普讲座等，旨在提高公众健康意识和生活质量。此外，还有关于第38个世界无烟日和全国托育服务质量提升行动的通知发布。
颈动脉支架术助脑血管患者重获新生！即日起，免费脑血管病筛查，预防卒中，从关注脑血管开始！
2025-05-25 北川羌族自治县人民医院
医疗 健康 筛查
四川北川羌族自治县人民医院脑病科近期为一名脑梗死患者实施了颈动脉支架置入术，术后患者恢复良好。同时，医院推出免费脑血管病筛查活动，旨在早预防、早筛查、早安心，针对长期头晕头痛、高血压、糖尿病等高危人群提供TCD无创检测服务。
节气养生|小满这样养
2025-05-24 绵阳市安州区中医院
养生 健康
小满是夏季的第二个节气，含有节气变化的知识和中医养生方法。文章介绍了小满节气的含义、三候，并提供了养心、健脾、降火的具体方法，如揉拿手少阴心经、点揉神门穴、按揉中冲和劳宫穴、摩腹健运脾胃等。此外，还推荐了几种适宜食用的食物，如苦菜、瓠子和枇杷，以及两道适合这个季节的食疗方，分别是莲子小米粥和扁豆薏苡仁猪骨汤。
@安州人速看！幽门螺杆菌优惠筛查持续开展中，仅1360个名额！
2025-05-24 绵阳市安州区中医院
健康 医疗
绵阳市安州区中医院启动幽门螺杆菌筛查补助项目，区内40-50岁居民可享受50%检测费用优惠，仅需支付30元检测费+10元碳14胶囊费。该项目将持续至9月，全区共有1360个名额。
【双节护眼】当“儿童节”遇上“爱眼日”，6月福利狂欢开启！
2025-05-24 绵阳富临医院
健康 医疗
国家三级综合医院绵阳富临医院推出多项针对儿童节和爱眼日的护眼活动，包括免费术前检查、近视手术优惠以及青少年眼健康免费检查等，旨在为孩子们的眼健康提供保障并为全年龄段朋友送上超值福利。
【5.25护肤日】富临皮肤科放大招！红蓝光免费送，速戳解锁→
2025-05-24 绵阳富临医院
医疗 健康
在2025年5月25日全国护肤日，绵阳富临医院推出了一系列护肤福利活动，包括红蓝光免费赠送等。医院邀请了专业的皮肤科医师蒲委出诊，并提供了多种医疗服务的信息，如健康咨询、优惠活动、在线缴费等。
“国际甲状腺知识宣传周”，一起科学认识甲状腺相关眼病
2025-05-24 绵阳万江眼科医院
医疗 健康
甲状腺相关眼病是一种与甲状腺功能异常相关的自身免疫性疾病，主要表现为眼睑退缩、眼球突出、斜视与复视、眨眼次数减少等症状。治疗需要个性化方案，包括控制甲状腺功能异常、缓解眼部症状和预防并发症，轻症以保守治疗为主，中重度需联合药物或手术干预。
医校千余人参加“近视防控户外跑”，拉开第30个全国“爱眼日”“睛” 彩序幕
2025-05-24 绵阳万江眼科医院
教育 公益活动 健康
万江眼科医院与三江实验学校联合举办‘近视防控户外跑’活动，以提高儿童青少年的眼健康意识，响应第30个全国‘爱眼日’的主题‘关注普遍的眼健康’。该活动旨在通过户外运动减少近视的发生，倡导健康生活方式。
【骨医科普】手腕痛？警惕TFCC损伤！
2025-05-23 绵阳市骨科医院
健康 医疗 疾病科普
TFCC损伤是一种常被忽视的腕部问题，可能导致腕关节尺侧持续性或间歇性疼痛、肿胀和活动受限。主要影响运动爱好者和长期伏案工作者。建议通过正确的运动姿势、定期休息和避免用手直接撑地来预防。如怀疑损伤，应及时就医并根据损伤程度选择保守治疗或关节镜微创手术。
【骨医科普】怎样照顾卧床老人吃饭？教你几招
2025-05-23 绵阳市骨科医院
健康 医疗
本文介绍了如何正确照顾卧床老人进食的方法，包括吃饭前的准备、吃饭时的技巧以及饭后的注意事项。建议老人吃饭时将床头摇高，选择软食，使用小勺慢喂，并在饭后保持半躺姿势半小时以防止胃酸反流。
演员朱媛媛抗癌5年去世，年仅51岁！50岁后这些防癌体检别漏掉！
2025-05-23 绵阳市肿瘤医院
娱乐 健康
中国国家话剧院一级演员朱媛媛因病去世，享年51岁。文章还提醒50岁后应注意防癌体检。
绵肿科普丨体重管理年，中医穴位埋线 ，科学减重更轻松
2025-05-23 绵阳市肿瘤医院
健康 医学 减肥
中医穴位埋线疗法因其疗效显著、安全方便等特点，逐渐受到体重管理人士的关注。该疗法通过在特定穴位植入医用蛋白线或羊肠线，利用线体的生物物理和生物化学刺激作用，达到调节气血、疏通经络等效果，适用于肥胖症、消化系统疾病、妇科疾病等多种病症。同时，文章还介绍了穴位埋线的适应症和禁忌症以及注意事项。
演员朱媛媛去世，该如何冲破“抗癌5年是个坎”这个生命魔咒？
2025-05-23 绵阳市第一人民医院丨四0四医院
健康 医疗 癌症
文章讲述了演员朱媛媛在抗癌5年后去世的故事，并探讨了为什么有的癌症患者会在5年后离世，以及如何打破这一所谓的‘魔咒’。建议患者避免过度焦虑或轻敌，转变观念，重视整体健康管理，相信科学并积极配合治疗。同时，强调了防癌体检和早筛早诊的重要性。
没开玩笑，这样吃，营养还能瘦
2025-05-23 绵阳市游仙区妇幼保健院
健康 营养
文章提供了通过科学饮食实现健康体重管理的实用指南，包括如何判断吃动平衡和健康体重、膳食结构建议以及三餐搭配原则。强调了‘营养金字塔’中的五层结构，即谷薯类为基础、蔬果要多彩、优质蛋白质组合、奶类不可少和控制油盐糖，并给出了具体的餐例建议。
世界预防中风日：未雨绸缪，为大脑健康保驾护航
2025-05-23 绵阳市安州区第二人民医院
健康 医疗
每年5月25日是世界预防中风日，强调中风的‘四高’特征及其对健康的威胁。文章指出高血压、糖尿病、高血脂和不良生活习惯是中风的重要危险因素，并提出健康饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重和定期体检等预防措施。
生命的奇妙旅程：怀孕如何为女性健康加分
2025-05-23 绵阳市安州区第二人民医院
健康 妇科
怀孕对女性健康有多方面的益处，包括降低卵巢癌、子宫内膜癌和子宫肌瘤的发生风险，减少乳腺疾病和缓解痛经症状。
舒适无痛，安心无忧——安州区第二人民医院无痛胃肠镜，为健康护航
2025-05-23 绵阳市安州区第二人民医院
医疗 健康
安州区第二人民医院推出无痛胃肠镜检查服务，通过先进技术、专业团队和人性化服务，使检查过程轻松无痛、安全高效。该服务适用于有胃肠不适症状、胃肠疾病家族史、年龄超过40岁及不良生活习惯的人群，旨在早期发现和治疗胃肠疾病，提高治愈率。
“吃动平衡 健康体重 全民行动”——我院开展 2025年全民营养周宣讲活动
2025-05-23 绵阳市安州区第二人民医院
健康 医疗 科普
安州区第二人民医院在全民营养周期间，在南苑社区开展了以‘吃动平衡 健康体重 全民行动’为主题的宣讲活动，强调健康饮食的重要性，并通过多种形式向居民普及营养健康知识，提升公众营养健康意识。
【520圆满收官】当‘我爱你’遇上‘我健康’：婚检，才是婚姻的最强CP
2025-05-23 绵阳市安州区妇幼保健院
健康 婚检 公共卫生
在520和521期间，绵阳市安州区妇幼保健院为近百对新人提供了高效的婚前医学检查服务，并通过优化流程和多维度宣传，强调婚检的重要性，包括预防疾病传播、规避遗传风险以及科学婚育指导，助力新人建立健康婚姻。
宫颈癌乳腺癌免费查！安州区两癌筛查惠及2千余人，未检姐妹抓紧！
2025-05-23 绵阳市安州区妇幼保健院
健康 筛查 公益
安州区妇幼保健院为35-64岁的女性提供免费的宫颈癌和乳腺癌筛查服务，已经发现并治疗了8例相关疾病。该医院强调早期筛查的重要性，并呼吁未参与筛查的女性抓住机会进行检查。
母乳喂养的困惑：宝宝吃够了吗？这篇攻略请收藏！
2025-05-23 绵阳市人民医院
母婴 健康
本文介绍了母乳喂养的诸多好处，包括对婴儿、母亲、家庭和社会的影响，并提出了按需哺乳的方式以及如何判断宝宝是否吃饱或饥饿的方法。此外，还提供了增加奶量的建议，强调了母乳喂养的重要性，呼吁社会理解和支持母乳喂养。
【2025年卫生健康宣传日】世界甲状腺日——体检查甲功，健康早掌握
2025-05-23 盐亭县肿瘤医院
健康 疾病 科普
2025年5月25日是世界甲状腺日，2025年5月19日至5月25日为国际甲状腺知识宣传周。文章介绍了甲状腺的重要性及其多种疾病，包括甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺结节和甲状腺癌，并强调了定期检查、合理饮食、避免辐射、职业防护、保持良好心态和定期筛查的重要性。
【锦旗故事】烫金锦旗传谢意，妙手仁心暖人间
2025-05-23 盐亭县肿瘤医院
医疗 健康
5月20日，盐亭县肿瘤医院的普通外科医务人员收到了一面锦旗，感谢他们为85岁患者赵女士成功实施了手术治疗。赵女士因病痛紧急入院，冯东主任带领团队进行了详细的诊断并制定了手术方案，术后在医护人员的精心照料下康复出院。这面锦旗不仅是患者对医护人员的感激之情，也是医患之间信任与温暖的见证。
【科普】小女孩底裤黄黄，家长要警惕幼女外阴阴道炎？
2025-05-23 盐亭县妇幼保健院
科普 健康
文章介绍了幼女外阴阴道炎的常见原因，包括外阴发育不成熟、雌激素水平低、不良生活习惯、家长的爱美之心以及衣物混洗等，并提供了预防措施，如每日清洗私处、更换内裤当天洗涤、正确擦拭、内衣裤单独洗涤和选择舒适衣物等。此外，还列举了几种需要及时就诊的症状。
【科普】妇科炎症“大揭秘”：女性身体里的那些“小麻烦”从哪来？
2025-05-23 盐亭县妇幼保健院
科普 健康
妇科炎症是女性生殖系统常见的感染性疾病，主要症状包括外阴瘙痒、灼痛、白带异常、下腹疼痛、性交疼痛或出血、月经紊乱等。病因涉及病原体感染、个人卫生不良、性生活因素、免疫力下降及其他因素。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和中药调理。预防措施包括保持个人卫生、定期检查、增强免疫力和合理用药。
【科普时间】5.25世界甲状腺日——守护“生命之蝶”
2025-05-23 盐亭县人民医院健康管理中心
健康 科普
每年5月25日是世界甲状腺日，旨在提高公众对甲状腺疾病的认识和防控意识。甲状腺是一个重要的内分泌器官，其功能影响人体多个方面。常见的甲状腺疾病包括甲状腺结节、甲状腺功能异常、甲状腺炎症、甲状腺癌等，其中甲状腺癌分为甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡癌、甲状腺髓样癌和甲状腺未分化癌。文章提供了守护甲状腺健康的建议，如合理饮食、远离危险因素、避免过度压力和定期体检。
端午节假期休假2天，6月2日正常接种疫苗
2025-05-23 涪城区经开三江社区卫生服务中心
医疗 健康 科普
三江社区卫生服务中心端午节假期在5月31日和6月1日休假，6月2日恢复正常接种疫苗服务。同时，该中心还发布了一篇关于疫苗接种的科普文章，解答了家长对于多种疫苗同时接种是否会对宝宝造成伤害的疑问。
银龄讲堂||怎样改善睡眠？(2025 第10期 总第10期)
2025-05-23 江油市老年病医院
健康 睡眠
银龄讲堂介绍了改善睡眠的方法，包括保持规律的睡眠时间、避免刺激性物质和不规律作息、创造舒适的睡眠环境、建立固定的睡前仪式以及必要时的药物治疗。睡眠对身体的生理需求至关重要，不同因素如生理、心理、疾病和环境等均可影响睡眠质量。
世界无烟日——拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不
2025-05-23 江油市第五人民医院
健康 无烟日 控烟
2025年5月31日是第38个世界无烟日，主题为“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”。文章介绍了吸烟对心脏、口腔、肺部、加速衰老及二手烟的危害，并提供了一些戒烟建议和控烟政策。
妇科腹腔镜手术：多科室协作，为患者提供更好的医疗服务
2025-05-23 江油市第五人民医院
医疗 健康
四川江油市第五人民医院成功开展一例腹腔镜下子宫肌瘤剔除术，妇科团队联合外科团队为患者提供了现代化、微创的手术方式，具有减少手术创伤、缩短住院时间等优势。医生建议广大女性朋友注意定期进行妇科检查，早发现早治疗子宫肌瘤等疾病。
【神经外科】70岁阿姨脑中“鸭蛋”被摘除
2025-05-23 江油市第二人民医院
医疗 健康
江油市第二人民医院成功为一位70岁阿姨摘除了脑中的‘鸭蛋’大小的肿瘤，术后阿姨恢复良好，能够自行行走并准备出院。医生提醒，出现持续加重的头痛、视力下降、肢体无力或大小便控制异常等症状时，应尽早到医院就诊。
惠民福利｜江油二院“三重健康好礼”回馈市民，快转给所有人！
2025-05-23 江油市第二人民医院
健康 活动 儿科
江油二院推出三项惠民健康活动，包括护肤日义诊活动、亲子活动和免费涂氟护齿活动，分别针对皮肤科、儿童保健科和口腔科，时间为5月26日至29日，地点在医院门诊大厅、长钢鸿源幼儿园1楼和医院口腔科。活动内容涵盖专家义诊、健康知识讲座、免费检查和涂氟服务等。
【古法记忆】葫芦里卖的什么药？中医妇科上新“灸”，看如何温、通、调、补
2025-05-23 江油市妇幼保健院
中医 妇科 健康
医院中医妇科引入了葫芦灸和火龙灸等传统灸法，用于治疗宫寒、痛经、月经不调等多种妇科疾病及脾胃虚寒、骨关节病等问题。葫芦灸通过其独特的形状使热力温和渗透，有助于温经散寒、通络止痛和调和气血；而火龙灸则是一种大面积隔物灸法，适用于阳虚寒盛、寒湿性疾病及慢性虚损性疾病等。
【青春期健康】守护青春，做最好的自己—江油市妇幼保健院开展“青春期健康知识进校园”活动
2025-05-23 江油市妇幼保健院
健康 教育
江油市妇幼保健院在太白中学开展了‘青春期健康知识进校园’活动，通过生殖健康科普讲座和互动问答，为女生们提供了关于青春期健康的知识指导和服务，包括月经问题、乳房发育问题、生殖道感染防治、青春期避孕咨询等，并增设了青春期保健门诊，提供专业、贴心的保健服务。
【妇幼名片】江油妇幼保健院的医生以专业素养和无私爱心，为全市妇女儿童的健康保驾护航!
2025-05-23 江油市妇幼保健院
医疗 健康
江油市妇幼保健院的医生凭借专业素养和无私爱心，致力于保障全市妇女儿童的健康。通过扫描电子名片二维码，患者可以方便地联系到专业的医生团队。
【2025全国母乳喂养宣传日】生命之初，自然之乳
2025-05-23 江油市妇幼保健院
健康 育儿
2025年5月20日是第35个全国母乳喂养宣传日，主题为‘生命之初，自然之乳’，强调母乳喂养对婴儿成长和家庭经济的益处，提倡产后尽早进行母婴肌肤接触和母乳喂养以激发哺乳本能。
不小心崴脚后，按揉、热敷、贴膏药？这些常识可能都错啦！
2025-05-23 江油市人民医院
健康 运动医学 康复训练
本文介绍了踝关节扭伤（崴脚）的常见误区和正确处理方法，强调了立即冰敷、避免揉搓和热敷的重要性。同时，通过三个真实案例展示了不同的处理方式带来的不同结果，提醒读者要遵循‘POLICE’原则和医生指导进行康复训练，避免自行判断伤情和带伤运动。
舒适化诊疗技术再升级，江医推出无痛阴道镜检查项目
2025-05-23 江油市人民医院
医疗服务 健康
江医推出无痛阴道镜检查项目，通过静脉麻醉技术使患者在完全放松状态下完成检查，提升检查体验，并提高宫颈癌前病变等疾病的早期检出率。
【科普】备孕期女性的日常健康指南！
2025-05-23 江油市中医医院健康服务
健康 备孕 中医
备孕期间，女性应注重科学饮食、规律作息、适度运动、情志调节以及中医特色护理。具体包括均衡摄入优质蛋白质、维生素C、维生素E和叶酸，保证充足睡眠，进行适度的有氧运动，通过听音乐、阅读等方式调节情绪，并采用中医养生方法如按摩穴位和使用暖宫贴。
关爱甲状腺，健康生命线——5.25一起关注您的甲状腺
2025-05-23 江油市中医医院健康服务
健康 疾病预防 医疗咨询
文章介绍了甲状腺的功能和重要性，并列举了甲状腺疾病的种类及其危害，还提供了预防甲状腺疾病的方法和检查建议。读者如有相关疑问或不适，可以联系江油市中医医院内分泌科咨询。
补牙寿命大不同！为啥有人几年如新，有人很快“打回原形”？
2025-05-23 梓潼县董春雨口腔诊所
医疗 健康
补牙寿命因人而异，有人多年保持良好状态，有人很快需要重新补牙。原因可能与个人口腔卫生习惯、牙齿状况及诊所技术水平有关。
不一样的"520"，妇产科是这样度过的
2025-05-23 梓潼县人民医院移动服务平台
健康 医疗 公益
2025年5月20日，梓潼县人民医院妇产科在第35个全国母乳喂养日，通过社区科普和孕妇学校授课等形式，宣传母乳喂养的重要性，并提供相关指导，强调家庭和社会的支持对母乳喂养的重要性。
守护健康第一步，从“手”护开始——我院开展2025年世界手卫生宣传系列活动
2025-05-23 梓潼县中医院
健康 医疗
我院于2025年5月5日开展世界手卫生宣传活动，通过更新标识、以考促学、专项督导、校园合作等方式提升医务人员和公众的手卫生意识。强调了七步洗手法的重要性，并指出手套是手卫生的辅助工具，应养成良好的手卫生习惯。
【用药小贴士】冷藏药品的常温保存时间
2025-05-23 四川省科学城医院
医药 健康
本文介绍了冷藏药品在常温下的保存时间以及注意事项。冷藏药品包括注射剂、口服制剂和外用制剂，常见的有胰岛素、鲑降钙素鼻喷剂等。文章强调了正确掌握药品储存条件的重要性，并指出冷藏药品不能冷冻，一旦冷冻必须废弃。
【科医动态】公益义诊 惠及百姓
2025-05-23 四川省科学城医院
公益 健康 社区服务
四川省科学城医院近期开展了多项公益活动，包括世界哮喘日主题义诊、营养周宣传活动、母乳喂养日义诊以及社区健康行活动，旨在提高公众健康意识和提供便捷医疗服务。
紧急提醒！喷除草剂后头晕心慌？这些救命知识一定要知道！
2025-05-23 北川羌族自治县第三人民医院
农业 健康 急救
四川北川一村民因喷洒除草剂遭遇大风导致药水直扑口鼻，出现头晕心慌等症状。随着夏季高温，农药使用量增加，中毒风险上升。专家提醒正确使用除草剂需注意选、穿、看、喷、洗五个步骤，并指出四个常见误区。同时强调除草剂不是普通日用品，操作不当可能导致严重后果，呼吁转发提醒身边人。
六一专属！北川三院送给孩子们的爱！
2025-05-23 北川羌族自治县第三人民医院
医疗 健康
2025年5月30日至6月30日期间，北川羌族自治县第三人民医院将在门诊4楼体检科举办六一儿童节健康体检活动。活动包括测骨龄、量身高、查脊柱、查视力、测营养等项目，并提供一站式精准检查和专业医师解读报告的服务。
【520母乳喂养日】县人民医院妇产科开展“生命之初，自然之乳”母乳喂养宣教活动
2025-05-23 北川羌族自治县人民医院订阅号
健康 医疗
在2025年5月20日国际母乳喂养日，四川北川羌族自治县人民医院妇产科举办了以‘生命之初，自然之乳’为主题的母乳喂养宣教活动。活动包括知识科普、插花互动和专业服务等内容，旨在提升准妈妈们对母乳喂养的认识和技能，同时舒缓她们的情绪，展现妇产科团队的专业与关怀。
【肾脏关爱日】关爱肾脏健康，守护生命之源
2025-05-23 北川县中羌医医院
健康 医疗
世界肾脏日即将到来，文章强调了肾脏健康的重要性，并提供了护肾行动指南，包括低盐少油饮食、优质蛋白摄入、多喝水、有氧运动以及定期检查等建议。同时，介绍了北川羌族自治县中羌医医院血透室的服务内容和联系方式。
“吃动平衡 健康体重全民行动“倡议
2025-05-23 创业园街道社区卫生服务中心
健康 营养 体重管理
在2025年全民营养周之际，倡议全民加强体重管理，提高健康意识，掌握相关知识和技能，营造支持性环境，并倡导健康消费新理念，提升健康饮食和运动消费供给能力，助力健康中国建设。
腰间突然冒出 “小红疹”？小心这个会 “缠人” 的病毒！
2025-05-23 创业园街道社区卫生服务中心
健康 医疗 疾病预防
带状疱疹和水痘由同一种病毒引起，带状疱疹不仅带来皮肤上的疼痛，还可能导致严重并发症，如眼带状疱疹、耳带状疱疹、带状疱疹性脑膜炎和播散型带状疱疹。建议50岁以上人群尽早接种带状疱疹疫苗以预防该疾病。
健康大讲堂 ▏2025年第10期：胆结石问题专场
2025-05-23 九O三医院
健康
九O三医院举办2025年第10期健康大讲堂，主题为胆结石问题专场。
九医科普 ▏2025年世界高血压日——精准测量，有效控制，健康长寿
2025-05-23 九O三医院
健康 医疗
2025年5月17日是第21个世界高血压日，主题为‘精准测量，有效控制，健康长寿’，强调了定期测量血压的重要性，并提供了正确的测量方法和注意事项。文章还详细介绍了高血压的潜在危害以及如何应对异常血压的情况。
九医科普 ▏全国母乳喂养宣传日：教你科学掌握手挤母乳的5个关键步骤（视频）
2025-05-23 九O三医院
母婴 健康
九〇三医院助产士李杉杉在母乳喂养宣传日分享了手挤母乳的5个关键步骤和3个操作重点，帮助新手妈妈科学挤奶，避免乳腺损伤。
医生说的“忌食辛辣”，大多数人都理解错了
2025-05-23 三台疾控
健康 医学
医生指出‘忌食辛辣’不仅限于不吃辣椒，还包括洋葱、韭菜等蔬菜类，胡椒、花椒等调味品，以及啤酒、小甜酒等饮品。忌口还分为‘发物’类、辛辣类、生冷类、海鲜类、油腻类和其他类。忌口不是完全不吃，而是根据个人情况和季节变化灵活调整，不应盲目忌口，以免影响健康。
安州区塔水镇第一小学开展2025年春“合理膳食 健康体重”知识讲座活动
2025-05-23 绵阳新闻网
教育 健康
安州区塔水镇第一小学联合塔水镇中心卫生院邀请医生开展了‘合理膳食 健康体重’知识讲座，旨在普及健康体重知识，培养学生的科学饮食习惯和健康意识。讲座涵盖了科学膳食结构、营养均衡、饮食习惯培养及零食选择原则等内容，受到师生们的欢迎。
科学控糖 健康减重
2025-05-22 绵阳市安州区桑枣镇中心卫生院
健康 糖尿病 体重管理
文章讨论了体重与糖尿病的关系以及如何科学管理体重。强调了合理搭配饮食、控制能量摄入、规律运动和监测管理的重要性。特别提到了老年糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者的管理要点。
怀不上到底是谁的"锅"？大专家来支招→
2025-05-22 绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
健康 生育 妇科 男科
针对不孕不育问题，专家指出男方和女方都可能存在问题，并提供了详细的检查项目。绵阳市妇幼保健院（市儿童医院）生殖医学中心将于5月26日下午举办专家坐诊活动，帮助解决不孕不育问题。
"坚持保养"与"很少护肤"，差距大吗？（有图有真相)
2025-05-22 绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
护肤 健康 医疗
文章主要讲述了老年人护肤的重要性，并纠正了一些护肤误区，如需要防晒、保湿、理性选择护肤品等。同时，介绍了绵阳市妇幼保健院（市儿童医院）在2025年5月25日举办的免费专家义诊和折扣优惠活动，以帮助老年人更好地护肤。
90后已成为“中风”高发人群，“三高”人群要小心！
2025-05-22 绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
健康 医学 预防
90后已成为脑卒中的高发人群，该病具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点。脑卒中可分为缺血性和出血性两种，主要诱因包括高血压、高血糖、高血脂以及不良生活习惯。本文介绍了识别脑卒中的方法和预防措施，强调了早期发现和及时就医的重要性。
职场最怕“卷”的器官出现了（看完就下班）
2025-05-22 绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
医疗 健康 科普
本文介绍了甲状腺的重要性及其常见疾病如甲亢、甲减、甲状腺结节和甲状腺癌，并提供了相关预防措施和治疗方法。同时，强调了备孕期女性和孕妈妈们应重视甲状腺健康，建议提前检查并参与筛查。绵阳市妇幼保健院（市儿童医院）还提供了乳腺甲状腺相关的医疗服务信息。
外卖商战，你究竟是“受益者”还是"受害者"？
2025-05-22 绵阳市妇幼保健院 l 市儿童医院
健康 饮食 减肥
文章讨论了外卖对当代年轻人减肥的影响，揭示了轻食陷阱、健康餐价格刺客及深夜优惠暴击等问题，并提供了相应的应对策略。同时，针对孕期女性的体重管理和营养需求提出了具体建议，呼吁关注健康体重并积极参与2025年第十一届全民营养周的活动。
透析不是终点，它是重获新生的生命之桥
2025-05-22 绵阳市中医医院
医疗 健康
透析不仅适用于尿毒症患者，还能帮助急性肾损伤及药物或毒物中毒导致肾功能急剧下降的患者。透析不是生命的倒计时，而是延续生命的方式。通过规律透析和科学管理，透析患者可以恢复正常生活和工作。绵阳市中医医院肾病科（血液透析中心）分享了透析的工作原理、必要性以及患者的生活态度和管理方法。
孩子腺样体肥大对颜值、智商都有影响！要管的
2025-05-22 绵阳市中医医院
医疗 健康 儿科
腺样体肥大是一种常见的儿童耳鼻咽喉科疾病，可能导致鼻塞、打鼾、听力下降等问题，严重时影响生长发育和心理健康。绵阳市中医医院耳鼻咽喉科建议家长注意观察孩子症状，并采取适当的治疗方法，包括保守治疗、药物治疗和手术治疗。日常护理方面，应加强防护，提高身体抵抗力，积极治疗合并疾病。
【高血压患者健康指南】科学管理，守护心血管
2025-05-22 盐亭县人民医院
健康 心血管疾病 高血压
盐亭县人民医院心血管科专家提供了一份实用的高血压患者健康指南，涵盖精准监测、规范用药、饮食调控和科学运动等多个方面，强调了长期科学管理的重要性。
绵阳市儿科质控中心到梓义诊预告
2025-05-22 梓潼县妇幼保健院
医疗 健康
绵阳市儿科质控中心将前往梓潼县妇幼保健院进行诊查活动。
【健康科普】荨麻疹科普小知识：别让“风疙瘩”来捣乱
2025-05-22 乐山市市中区妇幼保健院
健康 科普
本文介绍了荨麻疹的常见症状、病因和类型，并提供了预防方法和治疗建议。荨麻疹，俗称‘风疙瘩’，是一种皮肤过敏性疾病，可能由食物、药物、感染、吸入物及物理因素引起。预防方面建议避开过敏原、保持良好生活习惯和注意皮肤护理。治疗时应避免抓挠并及时就医，医生通常会开具抗过敏药物。
【妇幼特色】告别失眠——乐山市市中区妇幼保健院睡眠与麻醉治疗门诊帮助您重获自主睡眠！
2025-05-22 乐山市市中区妇幼保健院
医疗 健康
乐山市市中区妇幼保健院开设了睡眠与麻醉治疗门诊，通过麻醉的方法和技术治疗失眠等睡眠障碍，提供个性化诊疗方案，包括失眠的认知行为疗法、神经调控技术等，帮助患者摆脱对安眠药物的依赖，重获自主睡眠。
【健康科普】酒和能量饮料混着喝？小心大脑损伤
2025-05-22 四川省绵阳市中心医院
健康 科普
研究发现，酒和能量饮料混着喝可能永久损伤大脑，尤其是对青少年影响更大。同时，酒精与碳酸饮料、茶搭配饮用也会伤害肝脏和肾脏。建议避免混着喝，并采取措施如不要空腹喝、小口慢喝以及喝白开水或蜂蜜水来减少伤害。
【全民营养周】吃动平衡才是 “躺瘦” 硬实力，轻松解锁健康体重密码！
2025-05-22 四川省绵阳市中心医院
健康 营养 生活方式
今年全民营养周的主题是‘吃动平衡 健康体重 全民行动’，强调通过合理饮食和适量运动来达到健康体重。文章提供了BMI计算方法，并建议定时定量、减慢吃饭速度、选择清淡食物等饮食策略，以及站立代替坐着、在家做简单运动等增加活动量的方法。同时提醒读者，健康体重并非意味着瘦成‘纸片人’，而是保持良好的身体状态。
我市开展全民营养周系列活动
2025-05-22 绵阳日报
健康 营养
我市在全民营养周期间开展了多项活动，旨在推广科学合理的膳食习惯和健康生活方式，特别关注儿童青少年肥胖问题，并提供了具体的饮食建议，如主食粗细搭配、蔬果‘多彩组合’以及蛋白质‘优选优吃’等。
小满时节：湿气渐盛，绵阳三医院中医科教您“未病先防”
2025-05-21 绵阳市第三人民医院
健康 养生 中医
绵阳市第三人民医院中医科的彭娟医生在小满时节提供了中医养生建议，包括祛湿健脾、防暑防潮、适当运动等措施，并推荐了冬瓜薏米排骨汤、荷叶茯苓粥和三花茶等食疗方以及太冲穴、足三里穴和丰隆穴的按摩方法。
跟着官方指南减肥！饮食、锻炼、行为三招搞定超重/肥胖难题
2025-05-21 绵阳市第三人民医院
健康 营养 减肥
2025年第十一届全民营养周强调吃动平衡，健康体重，重点在于生活方式干预。绵阳市第三人民医院临床营养科的营养医师佘红梅建议，通过控制总能量摄入、保持合理膳食、增加有氧运动和抗阻运动等方式管理体重，并指出肥胖是一种慢性代谢性疾病，可能引发多种健康问题。此外，她还提到可以通过记录体重、饮食和运动情况，避免久坐和暴饮暴食等行为来帮助减重。
重磅！骨科权威唐诗添主任坐诊平武，健康无需远行
2025-05-21 绵阳市平武县人民医院
医疗 健康
绵阳市中心医院骨科病区主任唐诗添将于2025年5月26日在平武县人民医院坐诊，提供顶级骨科诊疗服务，涵盖上肢关节镜、上肢创伤、手外科等多个领域。
当高考遇到“月经期”，怎么办？
2025-05-21 绵阳市三台县富顺镇中心卫生院
教育 健康
针对高考期间女生可能遇到的月经问题，富顺镇中心卫生院提供了一系列解决方案，包括调整月经周期、使用非甾体镇痛药、选择合适的卫生用品、穿着透气舒适的衣物以及补充富含铁镁的食物等，旨在帮助考生保持最佳状态迎接考试。
不要让“沉默的杀手”危害你我的健康——骨质疏松
2025-05-21 绵阳三医院健康管理中心
健康 疾病预防
骨质疏松被称为‘沉默的杀手’，早期无明显症状，但随时间发展会导致骨折、致残等问题。文章介绍了骨质疏松的症状、危害及预防措施，并指出了一些常见的误区，强调了通过合理运动、补充钙和维生素D、避免不良习惯以及定期检查来预防骨质疏松的重要性。
【节气养生】小满节气养生要点，建议人手一份！附：宣传视频
2025-05-21 游仙区疾病预防控制中心
养生 健康
小满节气即将到来，文章介绍了饮食、起居、运动和穴位养生的方法，提醒人们避免贪凉卧睡和久处空调环境，以防风湿症、湿性皮肤病等冷气病的发生。
这4种疫苗，建议早点给娃打！最后1种，吃土都要安排
2025-05-21 江油市中坝街道社区卫生服务中心
健康 疫苗 儿科
文章介绍了四种建议家长早点给孩子接种的自费疫苗，包括轮状病毒疫苗、手足口EV-71疫苗、b型流感嗜血杆菌疫苗（Hib疫苗）和肺炎链球菌疫苗。详细说明了每种疫苗的作用、适用年龄以及重要性。
手足口病高发季来临，这些症状家长千万别忽视！
2025-05-21 三台疾控
健康 科普
随着天气转暖，手足口病进入高发季。该病主要由柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型引起，常见症状包括发热和手、足、口、臀等部位出疹。预防措施包括保持个人卫生、接种疫苗和避免前往人口密集的地方。家长应注意观察孩子的病情变化，及时就医。
吃动平衡方程式：吃对营养，动出活力
2025-05-21 三台疾控
健康 营养 生活方式
2025年全民营养周启动，主题为‘吃动平衡 健康体重 全民行动’。文章介绍了吃动平衡的概念及如何通过合理饮食和运动达到健康体重标准，强调了蔬果、全谷物、低油盐糖饮食的重要性，并提出了有氧运动、抗阻运动等多种形式的运动建议，提醒公众注意体重管理，维持健康生活状态。
世界脊柱健康日|爱自“脊”，做正直人
2025-05-21 三台县第二人民医院
健康 生活方式
5月21日是世界脊柱健康日，提醒人们注意脊柱健康的重要性。文中列举了多种可能导致脊柱问题的习惯，并提供了正确的坐姿、站姿、睡眠姿势以及锻炼建议来保护脊柱。同时强调了保持良好生活习惯和定期检查的重要性，以维护脊柱健康，提高生活质量。
520倡议丨拒绝烟草 为爱同行
2025-05-20 绵阳东辰中学
教育 健康 公益
绵阳东辰初中党总支、工会在5月20日发起‘拒绝烟草 为爱同行’倡议，呼吁家长、教职工及家属共同行动，通过家庭无烟承诺、健康礼包、亲子教育等方式，营造无烟环境，保护孩子健康成长。
泌尿造口居家护理探索之旅
2025-05-20 绵阳市第三人民医院泌尿外科
医疗 健康
绵阳市第三人民医院泌尿外科开展居家护理探索之旅，旨在提升患者生活质量。
“全民营养周”遇上“体重管理年”，这家医院惊喜不断......
2025-05-20 绵阳市第一人民医院丨四O四医院
健康 营养 减肥
绵阳市第一人民医院临床营养科响应国家体重管理年的号召，于5月21日至23日推出三大免费惠民活动，包括免挂号费、免费一日食谱设计和免费人体成分分析，帮助市民科学减重。
放疗中心如何“精准雕刻”健康？
2025-05-20 九O三医院肿瘤科
医疗 健康
九O三医院肿瘤科探讨了放疗中心如何通过精准技术保护患者健康。
多维联动推进“全民营养周”共筑健康体重管理新生态
2025-05-20 三台疾控
健康 营养
在《健康中国行动（2019-2030年）》政策引领下，第十一届'全民营养周'以'吃动平衡 健康体重 全民行动'为主题，通过政府主导、专业支撑、社区联动的方式，在四川三台县开展健康宣教活动，强调健康体重管理需通过BMI指数监测，并提供血压、血糖检测等义诊项目。
健康中国中医药健康促进主题发布会 | 中医药膳在“治未病”养生实践中有何独特价值？
2025-05-19 绵阳市肛肠病医院
健康 中医药 养生
中医药健康促进主题发布会讨论了中医药膳在‘治未病’养生实践中的独特价值。
远离布鲁氏菌病 —— 苍茫的天涯是你的爱，这样的牛羊你别挨
2025-05-19 绵阳市第一人民医院丨四O四医院
健康 疾病 传染病
一名游客在草原旅行后出现发热、腰痛等症状，被诊断为布鲁氏菌病。绵阳市第一人民医院感染科主治医师董琳解释了布鲁氏菌病的传播途径、易感人群以及治疗方法，并提醒公众注意饮食卫生，不吃生肉，不喝生奶，避免直接接触患病牲畜，以预防该病。
以赛促学强技能，护航健康展风采 —— 2025年绵阳市职业健康技能竞赛圆满举办
2025-05-19 绵阳市第一人民医院丨四O四医院
健康 竞赛
2025年绵阳市职业健康技能竞赛在绵阳市第一人民医院成功举办，吸引了来自全市21家职业健康体检机构和3家职业病诊断机构的近30名专业技术人员参与。竞赛旨在提升职业健康检查与职业病诊断的技术能力，推动职业健康事业高质量发展。经过激烈角逐，评选出个人奖项，并选出代表参加四川省职业健康技能竞赛。
稳了！有政府补贴，让你无后顾之“幽”
2025-05-19 绵阳市安州区中医院脾胃病科
健康 医疗
文章介绍了幽门螺杆菌的危害及其传播途径，并提供了最新的除菌指南和成功除菌后的益处。同时，还宣传了政府提供的免费筛查福利活动，强调了治疗的规范性和重要性。
世界遗尿日活动预告
2025-05-19 绵阳市中心医院儿童医学中心
医疗 健康
2025年5月24日，绵阳市中心医院将举办世界遗尿日活动，旨在帮助家长正确认识儿童遗尿症，改善孩子的健康状况。
银龄讲堂||吃动平衡，健康体重——2025全民营养周科学指南
2025-05-19 江油市老年病医院
健康 营养 生活方式
2025年全民营养周以‘吃动平衡 健康体重 全民行动’为主题，强调合理膳食和科学运动的重要性。指南建议成人增加全谷物和膳食纤维摄入，减少精制糖和饱和脂肪，结合力量训练和有氧运动；儿童青少年保证钙和维生素D摄入，限制含糖饮料，并减少屏幕时间。全民行动共建健康中国，包括家庭、学校和企业的积极参与。
江油市总医院老年健康中心开展“防跌倒工作坊”义诊宣传活动
2025-05-19 江油市老年病医院
健康 公益 老龄化
江油市总医院老年健康中心在第35个全国助残日到来之际，组织专家在含增镇文化广场开展‘防跌倒工作坊’义诊宣传活动，为老年人和残疾人群体提供健康检查和个性化防跌倒建议，发放《防跌倒指南》并进行科普宣讲，旨在提升老年人和残疾人群体的生活质量和安全系数。
康复除疾，锦旗送情！江油市第五人民医院康复分院再获锦旗
2025-05-19 江油市第五人民医院
医疗 健康
江油市第五人民医院康复分院的宋泉林医生因其精湛的医术和优质的服务，收到患者黎大爷赠送的锦旗，感谢其治疗腰部疼痛的显著效果。
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